Seminare / Vorträge

Aktuelle Kurstermine auf einen Blick...

Die Kurse, die in der Gesundheitspraxis stattfinden, können sie "online" buchen! Die VHS Kursangebote sind mit der VHS Norderstedt verlinkt und müssen dort gebucht werden.

Geschenk-Gutscheine für die Praxisangebote können Sie jederzeit bei mir erwerben. Schreiben Sie mir gerne dazu eine Nachricht.

  

 14.01.2020

Meditation - "Sammle Momente des Glücks"

5 Abende jeweils dienstags 19:00 - 20:00 Uhr

Termine: 14.01./21.01./28.01./04.02./11.02.2020

Viele Menschen versäumen das kleine Glück,

 während sie auf das Große vergebens warten!  

 Peral S. Buck

Anstatt zu warten, ist es oft sinnvoller, die Dinge selbst in die Hand zu nehmen!

Meditation und die Konzentration auf das „Hier und Jetzt“  zu richten, kann Glück, Ruhe und Zufriedenheit erzeugen.

Augen auf, achtsam durch den Tag und Du wirst sehen, wie viele Glücksmomente auf Dich warten. Die Meditationszeit  könnte schon einer dieser Momente sein. 

Kursinhalt: Meditieren, bewusstes Atmen, Achtsamkeitsübungen und kleine „Glücks-Ideen“ für den Alltag 

Meditation Thema Glück

5 Meditationsabende von 19:00 - 20:00 Uhr Termine: jeweils dienstags 12.11./19.11./26.11./03.12./10.12.2019

75,00 €

  • leider ausgebucht

15.01.2020

Vortragsreihe:

Thema "Volkskrankheit Rückenschmerz"

Mittwoch 15.01.2020 von 19:00 - 20:30 Uhr

Mit unserer fachspezifischen Vortragsreihe möchten wir Sie über die ganzheitlichen Therapieansätze in der Gesundheitspraxis Norderstedt informieren. Interessante Themen werden in regelmäßigen Abständen lebendig und interaktiv präsentiert.

In den Vorträgen geht es hauptsächlich um die interessanten ganzheitlichen Körpertherapien Shiatsu und Faszienarbeit, die bei den unterschiedlichsten Beschwerden angewendet werden können.

Vortrag Rückenschmerz

5 Meditationsabende von 19:00 - 20:00 Uhr Termine: jeweils dienstags 12.11./19.11./26.11./03.12./10.12.2019

5,00 €

  • verfügbar

19.01.2020

Yin - Hatha Yoga Kurs

6 x sonntags von 18:00 - 19:30 Uhr

Start 19.01. - 02.02. und 16.02. - 01.03.2020

Mit In diesem Kurs hast Du die Möglichkeit einen sanften Yogastil mit Elementen aus dem Yin und Hatha Yoga kennenzulernen.

Das Zusammenführen von Atem und Bewegung (Hatha Yoga) und das längere halten der Asanas (Yin Yoga) ist vorteilhaft für die tiefliegende Muskulatur und fördert das Loslassen von Körper und Geist.

An 6 Abenden möchte ich Dir durch Dehnung und Aktivierung der Meridiane etwas Ruhe und Entspannung für den allgemeinen hektischen Alltag vermitteln.

 

Yogaleitung: Nicola Sander

Yin - Hatha Yoga Kurs

5 Meditationsabende von 19:00 - 20:00 Uhr Termine: jeweils dienstags 12.11./19.11./26.11./03.12./10.12.2019

105,00 €

  • leider ausgebucht


 23.01.2020

Es gibt Krankheitssymptome, mit denen man klassischerweise zum Arzt geht und auf Besserung hofft.  Nicht selten kehren allerdings Beschwerden wie Schmerzen, Lustlosigkeit und Abgeschlagenheit wieder oder lassen sich nicht medikamentös behandeln.

Dasselbe gilt für... mehr

Buchung erfolgt über die...


29.01.2020

Vortragsreihe:

Thema "Migräne"

Mittwoch 29.01.2020 von 19:00 - 20:30 Uhr

Die Migräne ist eine neurologischer Erkrankung und eine der am häufigsten auftretenden Kopfschmerzformen. Kommen Ihnen Symptome wie anfallsartiger, einseitiger pulsierender Schmerz, mit oder ohne Aura, Übelkeit und Erbrechen, Licht- und Lärmempfindlichkeit bekannt vor?

Wir informieren Sie über mögliche Ursachen der Migräne und stellen Ihnen die ganzheitlichen Therapieformen der Gesundheitspraxis Norderstedt vor. 

•Ein kurzer Ausflug  in die Traditionelle Chinesische Medizin mit den Bereichen Ernährung,  Shiatsu und Akupunktur

•Die Faszientherapie mit ihren faszinierenden Griffen gegen den Migräneschmerz

 

Vortrag "Migräne"

5 Meditationsabende von 19:00 - 20:00 Uhr Termine: jeweils dienstags 12.11./19.11./26.11./03.12./10.12.2019

5,00 €

  • verfügbar

 25.03.2020

Samurai - Shiatsu  Infoabend

"kostenloser Informationsabend"

Mittwoch, 25.03.2020 von 19:00 - 20:30 Uhr

"Ein Druck, den Ihre Kinder lieben"

Kostenfreier Informationsabend für Eltern zu dem Workshop ab 22.04.2020. Neben den Begriffserklärungen "Samurai", "Shiatsu" und "Basissinne", werden die Ideen, Ziele und Wirkungsweisen des Samurai - Workshop angesprochen. 

Buchung erfolgt über die...


 22.04.2020

Samurai - Shiatsu - Workshop 

4 x mittwochs, 22.04. - 13.05.2020 von 16:00 - 17:30 Uhr

Für Eltern mit Kindern von 6 - 10 Jahren

"Ein Druck, den Ihre Kinder lieben"

Zunehmender Bewegungsmangel, Leistungsdruck, gepaart mit Haltungsproblemen und Konzentrationsschwierigkeiten führen leicht zu diversen Stresssymptomen. Das Samurai-Shiatsu-Konzept setzt genau dort an. Durch spielerische Übungen, respektvolle Berührungen und Berührt-werden, wird das Körperbewusstsein gefördert, die Basissinne aktiviert, das Selbstvertrauen und das Sozialverhalten gestärkt und das Gleichgewicht wiederentdeckt. Die Körperarbeit wird wechselseitig zwischen Ihnen und Ihrem Kind durchgeführt. Berührungen, die nicht nur dem Herzen gut tun!

Buchung erfolgt über die...